沈阳京科医院医师介绍，多囊卵巢综合症危害巨大，多囊卵巢综合症常常会导致闭经，大多数为继发性闭经，闭经前常有月经稀少或者过少，偶尔可见闭经与月经过多交替出现的情况。婚后伴有不孕，主要是由于月经失调和无排卵所导致，此外若子宫内膜长时间受雌激素的作用而无孕激素的作用，往往可发生子宫内膜增生过长和子宫内膜ai。那么，日常生活中，我们应该如何预防多囊卵巢综合症呢？

　　

　　日常四点预防多囊卵巢综合症

　　

　　乐观的心态：稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长时间焦虑。

　　

　　适当的运动：良好的身体条件是预防疾病的一大途径，为此患者朋友要注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但是应该避免剧烈运动。

　　

　　避孕措施要做好：采取相关的避孕措施，同时也要避免多次人流手术，也应该避免长时间服用避孕药，发现有这方面的病症及时治疗是关键。

　　

　　调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激，饮食上应该以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果等，避免盲目服用减肥药品。

　　

　　沈阳不孕不育医院引进的“德国宫·腹腔镜显微技术”将宫腔镜、腹腔镜、显微镜三镜强强联合，集检查、治疗、手术、图像显示为一体。相比以往单纯性技术，如腹腔镜下多囊卵巢打孔术、腹腔镜下显微术，更先进、更安全、更微创。据临床数据显示，术后3个月98%以上的患者可恢复排卵功能，术后妊娠率高。

　　

　　多年来，沈阳京科医院不断的更新医院的先进设备和技术，力争在不孕不育的筛查上做到有效的诊疗，在治疗上做到有效的治疗。知名的医师根据对不孕不育病症进行研究与创新专研出一系列的诊疗体系，造福了很多不孕不育患者。