附件炎日常饮食需要注意的事情
文章来源:沈阳京科妇科女子医院 发布时间: 2014-03-05
附件炎日常饮食需要注意的事情,现在,很多疾病都非常注重饮食调理,附件炎也不例外,对于附件炎患者的恢复,饮食调理是必不可少的,有狠毒案列,附件炎在治疗期间,饮食上一直没有遵从医生的建议,导致久治不愈。遇到这样的病人,医生也束手无撤,只能耐心劝导。那么,附件炎患者在日常饮食中需要注意哪些事项呢?
附件炎日常饮食需要注意以下三点:
一、附件炎应注意日常服用维他命:附件炎引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。因此建议服用综合维他命及矿物质,比较好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。
二、附件炎的饮食调节法之饮食均衡:“多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。”这是对女性饮食的精辟概括。虽然健康的饮食无法附件炎,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
三、附件炎的饮食调节法之避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
温馨提醒:附件炎若护理不当可造成病情反复难愈,严重影响患者的正常生活和工作。猪肝含有多种维生素,对生殖系统具有保养功效,因此附件炎患者在康复期可适当进补猪肝食疗。
四神猪肝粥
原料:猪肝(猪心)30g,淮山药30g,薏苡仁20g,芡实15g,莲子3颗,大米适量。
做法:先将莲子和薏苡仁用水泡两个小时。将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁。将以上食料与大米放锅内用大火煮开后转小火煮15分钟即可。
功效:温肾暖脾、促进新陈代谢、排泄顺畅、减少疲劳感。