不良生活方式易导致卵巢早衰

 

　　健康的生活方式很重要。汪桂兰表示，现代生活方式在很大程度上影响着人们的寿命和健康，健康的生命取决于自己。世界卫生组织研究的成果表明，个人的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。在个人因素方面，生活方式是很重要的一点。在健康生活方式中，特别值得注意的是身份焦虑问题。随着中国经济的发展，人们的生活越来越好，但同时也患上了“身份焦虑症”。身份焦虑是指对自己在社会中的地位的担忧，在现代社会里，总爱拿自己的成就与被人们认为是同一层面的人相比较，身份的焦虑由此产生。“总是跟身边的人或熟悉的人、同学以及一起长大的伙伴、邻居做比较，比较之后产生一种焦虑，女性由于焦虑容易导致闭经。”汪桂兰说，一旦有些愿望很难实现的话，过于焦虑的人有时候会走向极端。

 

　　汪桂兰还指出，胖人患代谢性疾病和心血管疾病概率较大，也易影响卵巢功能，引起内分泌紊乱，如月经后期闭经、不孕等疾病。研究也发现，女性体内的脂肪组织可使雄激素变成雌激素。当然，过瘦也是不行的，女性绝经以后会发胖，而脂肪组织是雌激素一个重要的性腺外来源，脂肪组织的量可以直接影响体内控制月经周期的内分泌调节，体内有足够多的脂肪才能维持正常的月经周期。一些病人非常消瘦还在减肥，月经停了几个月都没有来，这主要是因为减肥后体重下降，导致下丘脑功能失调。

 

　　卵巢功能低下需补充激素

 

　　一些女性怀孕至40—50天，胎就不长了，出现流产，而反复性流产90%是因为卵巢功能低下。“不要以为月经正常，内分泌就没有问题了，其实有些怀孕不成功的女性，查性激素就会发现，其实她的卵巢功能不好，只是比较轻微，还不到卵巢衰竭的程度。”汪桂兰指出，90%以上的女性不孕的原因是由于卵巢功能低下。

 

　　总体说来，激素治疗并非可怕，如果规范应用，其作用是利大于弊。一般来说，60岁以前补充激素是没有问题的，60岁以后就不需要补充激素了。

 

　　女性好30岁之前生育

 

　　女性要预防卵巢早衰主要的方法就是有条件尽快怀孕，因为随着年龄越来越大，卵泡就会耗竭。现代医学认为，35岁以上的女性，卵巢功能就走下坡路了，好是在30岁之前生育。有的结婚晚了，或者由于工作的原因，晚也不要超过35岁再生育，排名较好胎好是在30岁之前，如果卵巢功能不好，更要尽快怀孕，尽快生孩子。