几类食物可能吃出不孕，不孕症是指性生活正常的夫妻，经过长时间的同居生活但没有怀孕，女性的不孕不仅与生殖疾病有关，还和饮食也有莫大的联系，所以，有打算生育的女性，日常饮食中一定要多加注意，那么不孕不能吃哪些东西呢？今天，我们就一起来了解一下不孕哪些食物可能导致不孕的发生。

　　

　　素食可能导致不孕的实验

　　

　　长时间食用素食，摄入的蛋白质过少，会导致激素分泌失常，月经紊乱，从而容易影响生育能力。

　　

　　垃圾食品导致不孕的原因

　　

　　垃圾食品中含有的反式脂肪导致妇女患不孕症的几率增加70%以上，已成为妇女受孕的隐形杀手。而大多反式脂肪是植物脂肪经氢化加工而成，是人造饱和脂肪的一种，广泛应用于面包、饼干、各式西点、薯片等食品中。建议备孕族远离此类食物。

　　

　　爱吃胡萝卜也会致不孕

　　

　　研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。孕育医师强调，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，有可能导致黄体素分泌减少、无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症。

　　

　　沈阳不孕不育医院医师介绍：如果不避孕一年后还没有自然怀孕，那么就可以开始检查。但是，对原发闭经或长时间继发闭经的人，则应提前诊治。患者应接受检查，达到一个或多个正确诊断。如有的患者得了输卵管阻塞，并且也没有排卵。那么，在没有确定输卵管是否通畅之前，治疗排卵是没有意义的。