哪些不良因素导致月经不调

 

　　哪些不良因素导致月经不调？月经不调是很常见的一种病症，但出现月经不调现象，并非都是某些疾病导致的（子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病。，也可能是一些日常不良习惯造成的，那么会有哪些不良因素导致月经不调呢？

 

　　情绪异常

 

　　长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

 

　　起居无度

 

　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

 

　　过度节食

 

　　有关医师研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女

 

　　性，切不可盲目节食。

 

　　嗜好酒烟

 

　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的三倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

 

　　哪些不良因素导致月经不调？以上所介绍的就是可导致月经不调的日常不良因素，希望给女性带来更多的认识，同时希望女性朋友们都能够多了解月经不调的知识，在此，妇科医生提醒：月经不调危害很大，应予以重视，一旦发现有不适的感觉，应该及时去正规专业的妇科医院就诊。